Ablauf eines Systemischen Coachings:

Vorabgespräch:

In einem ersten unverbindlichen Vorabgespräch geht es zunächst darum, sich gegenseitig kennen zu lernen, zu prüfen, ob man sich eine Zusammenarbeit vorstellen kann. Denn nur wenn Coach und Coachee sich gegenseitig vertrauen, kann das Coaching zum Erfolg führen.

Danach beginnt das eigentliche Coaching mit einem Erstgespräch. Auf Wunsch kann das Vorabgespräch fließend in das Erstgespräch übergehen.


Erstgespräch:

Das Erstgespräch bietet Ihnen den Raum, Ihre Wünsche und Erwartungen an das Coaching zu formulieren. Gemeinsam definieren wir das Ziel für Ihr Coaching.

In diesem Gespräch lade ich Sie auch dazu ein, Ihre persönliche und / oder berufliche Situation darzustellen. So kann ich verstehen, wie sich Ihr Coachingthema in Ihre Welt einordnet.
Wie ist das Thema des Coachings entstanden, welche Geschichte gibt es dazu, wer ist an dem zu besprechenden Problem beteiligt, wer könnte Sie bei Ihrer Weiterentwicklung unterstützen etc.?
Mit diesem Wissen kann ich Sie später optimal z.B. in Ihrer Weiterentwicklung oder bei Ihrer Lösungssuche unterstützen.


Arbeit an Ihrem Coaching-Thema / Ihrem Coaching-Ziel:

In dieser Phase arbeiten wir zusammen an der Umsetzung Ihres Coachingziels. Auf Wunsch kann das Coaching nach einer persönlichen Kennenlernphase durch Telefoncoaching ergänzt oder ersetzt werden.


Dauer eines Coachings:

Das Erstgespräch geht meistens fließend zur Arbeit an Ihrem Coachingthema über. Meistens wird schon ein großer Teil der Sitzung (60-90 min) darauf verwendet, an Ihrem Anliegen zu arbeiten.

Wie lange genau die Arbeit an Ihrem Coachingthema dauert, lässt sich vorab nicht festlegen. In der Regel ist das vom Coachee gesteckte Ziel nach 4 bis 6 Sitzungen erreicht und damit das Coaching beendet.

Insgesamt gilt: Sie entscheiden, zu welchem Zeitpunkt das Coaching endet.

Zeitlicher Abstand zwischen den Coachingsitzungen:

Damit das in den Sitzungen Erarbeitete wirken und ausprobiert werden kann, finden die einzelnen Termine in der Regel in einem Abstand von 4 bis 6 Wochen statt. Kürzere Intervalle sind selbstverständlich auch möglich.